3本ローラー
https://cyclo-sphere.com/w/e1e81be9a93c3526c175412eb510a8c82e1d3349d87eaee3b26c6ed6f27dff44
気分を変えて回転練習。
前半30分は50km/hを下回らないように。
自分は体がデカイので平地では有利な可能性がある。
つまり伸ばすべき長所と捉えて頑張ろう。
85回転くらのケイデンスだと疲れるな。
固定ローラーも1時間やろうと思ったが母が風邪なのでうるさいローラー練習はこの辺で切り上げた。
Pioneer SGX-CA500
トレーニングするならガーミンより使いやすい。
どうやらセンサーもお店に届いたらしい。
明日が楽しみ(*^^*)