ダイチの自転車日記

自転車が趣味なダイチの日記

ローラー練

久しぶり投稿だ。。


ちゃんと練習してましたから…。


今日はローラー練習。

10分走&5分走


もう少し体感が使えるといいなぁ。

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夜は腕立て100回。

上半身も鍛えないとねっ!