3本ローラー

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気分を変えて回転練習。

前半30分は50km/hを下回らないように。

自分は体がデカイので平地では有利な可能性がある。

つまり伸ばすべき長所と捉えて頑張ろう。

85回転くらのケイデンスだと疲れるな。

固定ローラーも1時間やろうと思ったが母が風邪なのでうるさいローラー練習はこの辺で切り上げた。

Pioneer     SGX-CA500 

トレーニングするならガーミンより使いやすい。

どうやらセンサーもお店に届いたらしい。

明日が楽しみ(*^^*)